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Ejercicios peligrosos: Jalón Trasnuca

Hoy os hablaré de uno de esos ejercicios que día tras día, multitud de personas lo incluyen dentro de su rutina de entrenamiento. Un ejercicio que se encuentra como imprescindible dentro de las salas de musculación de cualquier gimnasio del mundo, sin que sean conscientes las personas que lo ejercen, del alto riesgo de lesión [...]

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